legumi

Lenticchie- 500gr o 1 kg

Fascia di prezzo: da 2,20 € a 3,90 €
Le nostre lenticchie secche sono un alimento genuino e ricco di proprietà nutritive, perfetto per una dieta sana ed equilibrata. Fonte eccellente di proteine vegetali, fibre, ferro e vitamine, le lenticchie sono ideali per chi segue un’alimentazione bilanciata e per chi desidera piatti gustosi e nutrienti. Disponibili nei formati: ✅ 500g – perfetto per chi vuole provarle o per un consumo occasionale ✅ 1kg – ideale per chi le utilizza spesso in cucina e desidera averle sempre a disposizione
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Ceci da cuocere- 500 gr o 1 kg

Fascia di prezzo: da 2,20 € a 3,90 €
I ceci hanno diverse proprietà benefiche: oltre a essere ottime fonti di proteine vegetali, fibre e vitamine (soprattutto del gruppo B) e di due minerali molto importanti per il benessere dell’organismo, il magnesio e il fosforo, contengono inoltre molte saponine, sostanze utili per ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue. La quantità di acidi grassi omega 3 (soprattutto acido linoleico) in essi contenuti, inoltre, rende i ceci particolarmente salutari per il cuore.
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Fagioli Cannellini- 500 gr o 1 kg

Fascia di prezzo: da 2,00 € a 3,80 €
I fagioli cannellini sono tra la varietà di fagioli più conosciute, bianchi e dalla forma allungata. Sono tra i più ricchi di proteine e di carboidrati complessi, con un basso indice glicemico. Il loro sapore delicato li rende perfetti insieme alla pasta ma anche per preparare creme e vellutate.
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Fagioli Borlotti- 500gr o 1 kg

Fascia di prezzo: da 2,00 € a 3,80 €
I fagioli borlotti sono una varietà di fagiolo (Phaseolus vulgaris) e appartengono, quindi, alla famiglia delle leguminose. Dal punto di vista nutrizionale, i fagioli borlotti rientrano nella categoria dei legumi e rappresentano una buona fonte di proteine vegetali, oltre che di fibre, carboidrati e micronutrienti.
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